Omdat ik al heel lang issues heb met mijn blaas en galblaas, toch maar es uitzoeken welke houdingen daar nou precies goed voor mij zijn. Het wordt Yin-Yoga omdat het diep in mijn fascia zit. Dus 3 tot 5 minuten in een houding zitten. Rustig, het hoeft niet ver, adem en ontspan.
Proloog
This is the last time
This was how it looked like, the last day I was here. Not neat, but I did not have to according to the new owner. So I went easily along with his terms.
