Vive..wat? Het betekent onderscheidingsvermogen. Het is het sanskriete woord er voor. Het is het onderscheiden van wat waar is en wat niet waar is, vooral in de geestelijke zin.
Ik zat een video cast van de nieuwe wereld te bekijken met Dolf van Wijk:
In het begin legt hij uit hoe een hypnotherapeut te werk gaat, welke 3 fases er zijn:
- Vertrouwen
- Inductie
- Bestendiging
1. Vertrouwen
Als therapeut geeft je een hand, je kijkt iemand aan, je hebt een kennismakings sessie. Daarin leg je de basis voor het vertrouwen van de client in jou als therapeut. Dit heeft tot doel om de defensie mechanisme’s van de client te laten zakken of niet meer aanwezig te laten zijn.
2. Inductie
Je brengt iemand in zijn onderbewuste. Dat kan op een verschillend aantal manieren: soort van hypnose door het volgen van een slinger, of op een bank gaan liggen met je ogen dicht of…door iemand in angst te brengen. (De angst triggert de amygdala).
In die toestand geeft je de boodschap die je wil geven aan de client. En doordat het onderbewustzijn zich heeft geopend is de client ontvankelijk voor die boodschap en wordt het bewuste kritische denken omzeild.
. Bestendiging
Door nu sussende boodschappen te geven voordat de hersentjes weer kunnen gaan nadenken kun je de boodschap die net gegeven is verankeren. De boodschap monotoon herhalen. Of met bepaalde beweringen te komen zoals:
- Vertrouw de wetenschap
- Vertrouw de expert
- Blijf binnen, dat is veilig
En ook al is het wetenschappelijk onderzoek gemanipuleerd, al is de zogenaamde expert helemaal geen expert, ook al is binnen blijven juist gevaarlijk…dan nog…monotoon en rustig herhaald, dit heeft het gewenste effect.
En dat werkt niet bij mij
Dit werkt bij de meeste mensen heel erg goed. Meer dan 90% van de mensen. Onderzoeken zoals Milgram en Asch laten dat zien. Maar dat werkt niet bij mij, en overigens: dat is wat iedereen van zichzelf zal denken. En waarom werkt dat niet bij mij? Omdat ik geen basis vertrouwen heb. Ik heb geen basis vertrouwen in het leven. En dat hebben de meeste mensen wel. Ter illustratie: de meeste mensen denken ofwel vertrouwen er op dat de overheid het beste met ze voor heeft. Ik dus niet. Al 40 jaar niet. Ik denk eigenlijk nooit niet, omdat mijn basis gewoon niets en niemand vertrouwd. Dat maakt dat ik een erg kritische geest heb.
Dat beschermt me.
En dat is een vloek voor me.
Deze medaille heeft twee kanten.
De medaille
Je kunt bij mij niet met bullshit aankomen. Want zelfs als ik het niet laat merken, ik geloof je niet zo maar. Omdat ik geen basis vertrouwen heb, zal ik nooit mijn verdegings linie offline halen. Je komt bij mij dus nooit in de inductie fase. Net zoals bij 5-10% van de mensen. Dus je kunt bij mij niet komen met:”Je moet je laten vaccineren”. Of noem maar een ander iets.
Maar…dit heeft een keerzijde. Want ik ben hier echt niet trots op en het is ook een enorm nadeel. Want hoe droevig is het om niet te vertrouwen? Om dus nooit volledig te ontspannen omdat ik veilig ben? Om altijd alert te zijn? Ik wilde soms dat ik was als jullie, maar … dat is nu eenmaal niet zo.
Viveka
Dit, dit onderscheid, deze kritische geest, dit kunnen onderscheiden wat waar is en wat niet waar is. Dat noemen ze “viveka”. En op zich een goede eigenschap. Maar als het wordt toegepast op een puur mentale manier, zoals ik dat veel gedaan heb, dan is dat scheidend van mijn medemens. Het maakt geen echt contact.
Hoe lossen we dat nou weer op?
Door een hart te ontwikkelen. Dat de viveka er mag zijn, maar dan met de zachtheid en de connectie van het hart. Met de liefde voor de medemens. Met het vermogen om de liefde die anderen voor mij hebben ook toe te laten.
Door het ontwikkelen van de veiligheid IN mijzelf, in mijn eigen hart.
En dan wordt het een echte kracht.
Viveka!