Algemeen wordt gezegd dat je een lange broek en aansluitende sokken moet dragen, op de paden blijven en niet in het lange gras moet komen. Begrijpelijk, maar dat kweekt een angst voor de natuur, en in mijn ogen een verwijdering van de natuur. Juist het vertrouwen op de natuur en de helende kracht ervan is belangrijk. Natuurlijk moet je je wel controleren op teken en die er zo vlot mogelijk op een goede manier uithalen. Je hebt veel minder kans op Lyme als je een gezonde levensstijl hebt. Dat betekent dagelijkse beweging en base-vormende voeding. Je immuunsysteem is dan veel sterker.

“Vertrouw op God, maar zet wel je fiets op slot”

Fietsslot

Kruiden

Vooral preventief werken de volgende kruiden:

Terug naar de Lyme Index