Tinnitus is een gesuis of een constante toon die je hoort. Het verstoort de rust in je en bij sommige mensen wordt het ondraaglijk om mee te leven. Het begint meestal met een knal of hard geluid. Daardoor raken de geluidshaartjes in je oor fysiek beschadigd. Je hoort dan een tijdelijke fluittoon. Die toon komt nog vanuit het fysieke gedeelte van je oor.

De beschadiging kan zo groot

Tinnitus is hetzelfde als oorsuizen. Craniosacraal kan je daarbij helpen. Craniosacraal kan je helpen om je kaak en het gebied rond je oren en je gehele zenuwstelsel te ontspannen. Door de ontspanning in kaak en het gebied van de oren kan de tinnitus aanmerkelijk minder worden. Je hebt daarvoor meestal 4 tot 6 wekelijkse behandelingen voor nodig om het verschil god te merken. Belangrijk is ook dat je je bewust wordt wanneer je die spanning weer opbouwt. Je kunt dan zelf ook oefeningen doen volgens het onderstaande filmpje. Deze man heeft zelf ook heel veel last gehad van tinnitus en heeft deze oefeningen uitgevoerd.

Het is wel belangrijk dat je ook behandelingen krijgt omdat je dan echt dieper in de ontspanning komt. De oefeningen zul je dan ook met steeds meer ontspaning uit kunnen voeren waardoor ze effectiever worden.

Een van de belangrijkste oorzaken van tinnitus is stress. Als die factor verdwijnt door oefeningen en craniosacraal therapie, zal ook de tinnitus minder worden. Natuurlijk kunnen er ook andere oorzaken zijn van tinnitus zoals een gehoorbeschadiging.

Heel veel mensen zitten teveel in hun hoofd. Daar helpt de maatschappij niet echt: computers, telefoons, televisie, werk, straling maken dat we in ons hoofd gaan zitten. Een craniosacraal behandeling zal er ook op gericht zijn om meer in de rest van het lichaam aanwezig te zijn, meer naar de voeten.